) f4 R4 h5 Y2 Q6 G 3--吃菜 中国人一般都很讲究吃,同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视,商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。以下以中餐为例,教你如何在餐桌上有礼有仪,得心应手。 $ |9 X8 n9 U8 e
+ U' q7 Y4 [0 a- v9 {1 n 中餐宴席进餐伊始,服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的,不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时,会送上一只小小水孟,其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣,它不是饮料,而是洗手用的。洗手时,可两手轮流沾湿指头,轻轻涮洗,然后用小毛巾擦干。/ |; f! U: M+ w+ ?0 E
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用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜,可向对方介绍中国菜的特点,吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜,甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯,你要是一再客气,没准人家会反感:“说过不吃了,你非逼我干什么?”依此类推,参加外宾举行的宴会,也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜,那就只好俄肚子。 ! `1 Y. _- Z" F* u% `- x6 S 8 P! ?$ P6 U8 v9 r 客人入席后,不要立即动手取食。而应待主人打招呼,由主人举杯示意开始时,客人才能开始;客人不能抢在主人前面。夹菜要文明,应等菜肴转到自已面前时,再动筷子,不要抢在邻座前面,一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽,这不仅有利于消化,也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞,狼吞虎咽,这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食,不要只盯住自己喜欢的莱吃,或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。用餐的动作要文雅,夹莱时不要碰到邻座,不要把盘里的菜拨到桌上,不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音,如喝汤时“咕噜咕噜”,吃菜时嘴里“叭叭”作响,这都是粗俗的表现。不要一边吃东西,一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上,可用餐巾掩口,用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜,不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷,或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时,应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。 ; v' r1 I0 U; d5 ^$ V8 P. a + a( N$ l0 s8 Z* S: d3 Q 用餐结束后,可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时,客人不能先离席。 " B. P0 m; w3 ^4 n, A7 Q2 L5 b) e
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4--喝酒 俗话说,酒是越喝越厚,但在酒桌上也有很多学问讲究,以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。1 t2 r7 @, h4 ]3 Q2 |: w* e
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细节一:领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来,双手举杯。 h5 e' U) m- `
2 B5 u0 m, C8 X/ W9 P. N8 | 细节二:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。 7 ^/ F8 d, W8 K2 p5 _4 s; H+ W: T : p! C) S. v Y" F 细节三:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。, X- z, c/ l+ A( `1 G
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细节四:自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度。 ) F$ V L" R5 Y5 M2 m9 ~ 7 t n6 Y& r6 T1 ]# w
细节五:记得多给领导或客户添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导或客户确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 细节六:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人? $ b' ~6 ?7 V# y5 X4 l* o1 n, h: s5 N1 a. Q X
细节七:如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。 : Y" b1 ]0 b& U- a
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细节八:碰杯,敬酒,要有说词,不然,我tmd干吗要喝你的酒? 5 X4 @" `2 G* D * R: z" B$ d R) W6 ~2 l
细节九:桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 细节十:假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要傻不垃圾的去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办? M( Q/ y, ~: b, P: k" R6 d * R0 `1 I; z, q5 p % m5 z4 U0 t$ `, T8 J 2 Y5 d: o M* j( k8 R4 W
关于敬酒 1、主人敬主宾。 2、陪客敬主宾。 3、主宾回敬。 4、陪客互敬。 记住:作客绝不能喧宾夺主乱敬酒,那样是很不礼貌,也是很不尊重主人的。% ^( a) j6 ?. T* H# m' `% J: B; ~
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N* W- {* H* D+ H : `1 [8 P5 m1 N' b4 w ( Y/ ~2 {; Y" ^) A/ Z+ ~ 5--倒茶 这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访,同样也适用于商务餐桌。 3 p, Y3 }; D, s ) m5 \/ X6 o2 n 首先,茶具要清洁。客人进屋后,先让坐,后备茶。冲茶之前,一定要把茶具洗干净,尤其是久置未用的茶具,难免沾上灰尘、污垢,更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样,既讲究卫生,又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净,胡乱给客人倒茶,这是不礼貌的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃,怎么还愿意喝你的茶呢? 现在一般的公司都是一次性杯子,在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托,以免水热烫手,让客人一时无法端杯喝茶。 , ?8 O7 B4 ]7 [* z ' b- m. i0 p: {& L) c, Y 其次,茶水要适量。先说茶叶,一般要适当。茶叶不宜过多,也不宜太少。茶叶过多,茶味过浓;茶叶太少,冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯,那就按照客人的口胃把茶冲好。再说倒茶,无论是大杯小杯,都不宜倒得太满,太满了容易溢出,把桌子、凳子、地板弄湿。不小心,还会烫伤自己或客人的手脚,使宾主都很难为情。当然,也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人,会使人觉得是在装模作样,不是诚心实意。 0 u- v1 o6 X! b: f& Q
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再次,端茶要得法。按照我国人民的传统习惯,只要两手不残废,都是用双手给客人端茶的。但是,现在有的年青人不懂得这个规矩,用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意,对有杯耳的茶杯,通常是用一只手抓住杯耳,另一只手托住杯底,把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫,双手不好接近,有的同志不管三七二十一,用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生,但很不雅观,也不够卫生。请试想,让客人的嘴舐主人的手指痕,好受吗? ; i' r# w& _$ T* ^& c+ [' B# e , K! I. p c7 j* o8 _! A9 t
# @/ ]: \: T$ o Z ( y! c9 |9 Y2 S1 R4 o R+ G 添茶。如果上司和客户的杯子里需要添茶了,你要义不容辞地去做。你可以示意服务生来添茶,或让服务生把茶壶留在餐桌上,由你自己亲自来添则更好,这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然,添茶的时候要先给上司和客户添茶,最后再给自己添。 2 b; F) f0 x0 e7 W1 p& C' J" C
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6--离席 ( O: x6 R: ~. m' Z- [6 ?3 C. B$ k! P. J . Z8 ]' e) o8 ~+ i* {" W% ~
一般酒会和茶会的时间很长,大约都有在两小时以上。也许逛了几圈,认得一些人后,你很快就想离开了。这时候,中途离席的一些技巧,你不能不了解。 + t8 E1 e* H( V" z+ s$ {# L
2 {: r$ }, Q1 A 常见一场宴会进行得正热烈的时候,因为有人想离开,而引起众人一哄而散的结果,使主办人急得真跳脚。欲避免这种煞风景的后果,当你要中途离开时,千万别和谈话圈里的每一个人一一告别,只要悄悄地和身边的两、三个人打个招呼,然后离去便可。 4 D" K3 }( q$ F$ S
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中途离开酒会现场,一定要向邀请你来的主人说明、致歉,不可一溜烟便不见了。: m8 o8 p+ y8 v ~6 z
4 [1 v9 S# t. G 和主人打过招呼,应该马上就走,不要拉着主人在大门大聊个没完。因为当天对方要做的事很多,现场也还有许多客人等待他(她)去招呼,你占了主人太多时间,会造成他(她)在其他客人面前失礼。 2 G5 Z( D( T' B( y; N' _5 m4 k* R . D" S* i5 y/ l# @# ^+ R 有些人参加酒会、茶会,当中途准备离去时,会一一问她所认识的每一个人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面,被她这么一鼓动,一下子便提前散场了。这种闹场的事,最难被宴会主人谅解,一个有风度的人,可千万不要犯下这钟错误。 8 s1 G7 ~) v0 q! u' f
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+ z# ^( Y8 j. K3 F8 C7 |* H 喝酒前的准备 6 N$ _2 z5 Z# ?2 Q! O
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酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚X,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。 & g2 g* I5 g1 h3 |1 V% ~* `
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另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。” 7 E, s, w3 h5 E ; V3 R4 i. X, d2 j2 I6 z* z
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喝酒中的保护 5 V0 s* H- `1 Z
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“酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。 + L5 p8 b7 [) b: H 3 b9 N/ l5 x4 l8 o. [5 Z o3 s $ c: h: R- s l9 L+ W1 s9 ? + w+ @, p: J. B: J+ c1 C) z 4 ^4 \; ^9 h( S3 S7 p; R
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喝酒后的醒酒措施 1 z# r1 G1 G8 g$ b. c) x* _
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2 {; _8 h2 H, b/ [ 喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。 ; k, p; M ]/ Z- p: O% e
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6 o, e/ a, T0 v8 X8 a) m. F" H2 v ★☆饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 , a" _" ~& D( o& P6 g _ 5 X! U( r& R: I7 Z' N; \ ★☆吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 ★☆服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 / O% Y! z) m/ Q0 x 8 ]+ e: N% h r o: X$ D7 ` ★☆饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。 ★☆喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现,大家不妨做一个参考: 5 ?" z! m9 u. D: o
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★☆蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 : K3 e g6 n! w+ O c0 u7 d
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★☆西红柿汁治酒后头晕:西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。 3 G: k W" f& p6 b% T1 j
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★☆新鲜葡萄治酒后反胃、恶心:如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。 6 d3 p- w% W p8 Q0 J
6 H% O* R/ v G* z- z ★☆西瓜汁治酒后全身发热:西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。 - d: _, h0 d5 a+ h& a2 k ) X0 ]9 q4 p+ z# [& d% `
★☆柚子消除口中酒气:柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 6 t4 E5 ^2 K8 i# ^ 0 ^8 N' z) I' Q2 z7 [% H
★☆芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红:这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 2 p5 k# k6 S- K" b9 r1 [$ G: \, F# U( G2 @7 M4 l# q
★☆酸奶治酒后烦躁:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。 2 M8 T% G+ P! Z
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★☆香蕉治酒后心悸、胸闷:酒后吃1-3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 " U' h0 N: c. j) B' D, U1 e9 q2 v5 B6 {/ o
★☆橄榄治酒后厌食:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年-- 酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。 1 H! z# Q: G7 C8 A5 y% q4 [. V 2 ?) B! l: B7 M. C& X T5 N 5 N. }+ Y9 }+ r( T% Y$ `2 Z 2 L! n- ~) S" H2 y1 u 醒酒的药物 目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。 : a! q. g6 i7 O6 }) ^
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醉酒后的照顾 7 C1 P; s5 K) Q3 k; E }1 U- Q
) [2 c: o0 v7 O/ j+ y- T ' \2 i, \% ^1 C; z g5 a- E% } % O* ]3 i* ^2 M5 {( ]% g; h ? 醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面: 3 r, O) t! `8 D; H( e0 \ 2 [6 ?+ _( k: B3 ?! s 1.醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。 " ]# f: x% S+ ^1 ?) n' j! w
. V: D, n) P( _" \4 R& l! J* Q0 T 2.注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。 & q' `- {4 w0 l5 }; y & i( N; N3 a4 x5 ` 3.醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救 2 q2 M2 X5 p, P% m ]9 ~: [/ s! c- b. \. K% q" t
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t$ w' _. P! a' i+ B 酒桌上的规矩: # c: `4 \. _% I- {! f4 H3 M
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(一)如果自己真不能喝,丫就别开第一口,端着饭碗夹了菜一边吃着去 % A$ c5 J$ B0 T8 A1 c% x
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(二)如果确信自己要喝,就别装墨迹,接下来就是规矩了 7 P+ V8 I- E9 C2 O
* U0 o4 {3 b7 M& P$ H 规矩一:酒桌上虽然“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 $ a& u! H5 @3 ?. M; n. n. b/ V
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规矩二:韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。 2 e$ O( ?. A: t: [: B! X
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规矩三:领导相互喝完才轮到自己敬。 . w) `( N ^9 O, r) z# d % [# _ ]: ?2 D0 T 规矩四:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你丫是领导。 ( ~* r8 n- ~) V9 g
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规矩五:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝的少, 要知道是自己敬人。 & b. u) o# Z. c
$ t, A2 k0 O+ S+ D* \4 Y 规矩六:自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大肚。 1 f0 [) i2 r% F4 U0 ~$ H
. l% |/ ?( R! ?5 L$ v 规矩七:自己职位卑微,记得多给领导添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 5 ^0 [6 U. M# {1 Y
. q: P. S4 @7 `0 d' N" W2 | 规矩八:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人? & V+ B4 _/ N+ q( @5 Q9 q% c
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7 t. H, G8 V+ J2 V6 u2 a' v 规矩十:碰杯,敬酒,要有说词,不然,我tmd干吗要喝你的酒? . o4 T& G# X, `: m ' Q: {- b6 P! Q+ j0 {
规矩十一:桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 规矩十二:不要装歪,说错话,办错事,不要申辩,自觉罚酒才是硬道理。 ' i* P# G5 }& k$ D ; p! i! ? a: E9 z9 z4 D作者: 活鱼 时间: 2013-5-14 09:44
饮 酒 六 德3 o, E3 J" N" I8 H; ^6 x) g
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一是"敬让"。"洁樽肃客",敬老尊贤,长幼有序,对老人则要"举觞上寿"。虽然当前进入改革时代,而"敬让"之风仍盛行于世。; d/ }! _: U: T7 z7 i% z# h2 V: t
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二是"交友"。酒桌融洽人际关系。所谓交朋友至好要"至情归性,通气合好",相互之间要沟通情感,有"和人伦"之德。" H- L6 z* F4 b* @* i0 @* t
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三是"逸乐"。邀约四五好友,找一僻静小老秘网,以酒佐谈,慢酌细品,添怀增趣,举杯有逸兴,谈笑无顾忌,说古论今,其乐无穷。 , @0 n3 i: \! a/ [4 Q6 y, E * W% h U8 M- A% V5 \7 }% b' N0 I
四是"文雅"。喝酒讲究雅致,切不可因贪杯暴饮暴食而伤了脾胃。"酒有品,人有量,醉有度。"作乐时猜拳行令,赋诗作文,皆有尺度,不能有出格的怪诞之饮而使人耻之。 6 p# l! ^/ }, j f( ] 2 z4 K0 p3 u) K! Z( i* m5 C j1 L- g 五是"孕和"。喝酒有度又恰到好处,无过无不及。"庸"即古人所说的"中庸",酒喝到不醒也不烂醉如泥,而是入微醺境界,就达到了"孕和",情感充沛,精神酣畅。# a4 v+ ?9 `' C& C
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六是"节制"。不酗不沉为德。别人劝酒时,亦要慎之,提倡饮酒适量。最初《周礼》上有"酒三行之礼",每次三杯,但亦要自行量力,尽饮而不尽醉,自重自爱。 _ V2 m; t* m. O* \& B2 d* H
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袁枚在《随园诗话》中指出:"人无酒德而贪杯的,最为可憎。""酒德"经历代的发展演绎,已成为中华民族优秀文化传统的一个重要方面。