01. 不说“不可能”三个字。 : e. O8 t% J3 e& p" n" k
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
& \: S! {( P" Q2 v4 O |2 Y6 m9 h 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
$ A9 f Q1 X% z# B% J 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 " v4 g- x% g8 ]$ C; p% |
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
5 o/ u& }. ?5 q. { a* @ 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
3 F- s- A# X J. c+ b w5 c& i- F* |6 j 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 9 ?7 ^1 C0 k; N' |! T+ Z
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 9 d% w6 C1 n2 s s( X$ T8 s
09. 守时。
* f2 L$ _ h3 f( v) a1 V 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 ! L3 R# g& Y2 O8 ]/ s
11. 随时记录灵感。 ) z4 w3 F3 W; k0 n
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 9 ?+ k$ p: _- o8 C9 M0 {+ g2 ] @
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 ( g: V! y' r i; I1 s
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
* e$ \3 X( s. Q9 j 15. 每天自我反省一次。
2 i$ a9 \2 L: d$ J/ Q) j 16. 每天坚持一次运动。 & k* e# O0 {2 f$ ~
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 . h$ i* e% O/ v( k4 f8 v
18. 开会坐在前排。
1 k& }( X* q9 l& Z% i0 d' a! J 19. 微笑。 & r9 u# g: b t: f w
20. 用心倾听,不打断对方说话。
: r6 Y6 J- T6 I# z 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。- m) n/ \2 m! n
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
9 c( f/ I% H0 G5 u 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
* Q& R3 }7 I2 v8 f2 W5 [1 O 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 1 B( O0 O" R: l& `' V
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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