01. 不说“不可能”三个字。
# B+ t* @; y9 n9 N7 E 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
% L$ f: w3 a% }0 Y/ I* r* s" F( P 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 2 T$ J5 W0 `" t1 g0 S( x# ~
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 2 i# d& ~7 G- ? j
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 4 _ S; f3 C7 |, G6 u. r: N
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
- i6 m }0 M; q 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 i& G+ T1 P4 S \5 X5 e
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 2 F( l" ~( h _/ m& `8 ?
09. 守时。
! A$ J7 b5 N: T- k9 x( x) M% J 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
# y x3 P9 k, B# W 11. 随时记录灵感。 7 O6 S- \# _3 o4 x! x3 l
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
' v2 Y$ O) J* ^ W 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 % o* n6 \( m" B: r: M) Z* ~
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
& C* d) S; F4 Q* ]5 a 15. 每天自我反省一次。
' a' C' d8 F. @ T: Z 16. 每天坚持一次运动。
I6 }& O8 m( P! g" [ ^3 u7 j 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 * K! C9 X% [/ a
18. 开会坐在前排。 ! F1 d3 @0 `' u* N3 p# s1 O1 N0 }
19. 微笑。
9 y0 d4 V2 f$ F- D 20. 用心倾听,不打断对方说话。
; ~9 c7 A0 T& [" d8 f& X/ U 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
- d' N+ N6 m" ~1 x- n 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 & w3 w$ {4 X# P: B$ N% ~% [2 M
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 ! ?2 O+ {0 K! y
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 . n+ X8 R, c) ]. F B. p: B, A
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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