01. 不说“不可能”三个字。
9 B5 C5 l' f+ z2 a8 B- ?* V. y 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 5 e; t+ ?( p2 X+ T X3 K( N
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 2 l/ c* Z1 O2 O! I) O; K) Z8 ?& w/ f& v
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
% _1 {; O# m. @) J 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
4 t- B+ J- L9 b- ] 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 0 g! x9 T: c, R& H6 L
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 3 @( O& L# C8 v+ q
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
* S# m5 h$ u% N* g 09. 守时。 : B* j2 `7 {9 ~* ~3 n
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
' W+ w1 l2 l9 E8 T6 Z 11. 随时记录灵感。
8 q' C% s) q# g E, }. @ 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 % N7 _' N4 |. l# j ?6 j
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
+ w, G6 F/ g$ X) R 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
: a% O0 u1 k w3 K; o& U' U 15. 每天自我反省一次。
/ x1 `8 d. ]1 |6 ~* u' M4 p0 { z 16. 每天坚持一次运动。
8 ^* S* ] ^; s+ d 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
2 k+ N8 C, U3 n$ Z- ^. n 18. 开会坐在前排。 ; F+ p8 a2 k( D! t' G7 b& D o$ ^
19. 微笑。
2 u; ^ N8 G% [ } E, d 20. 用心倾听,不打断对方说话。
" r. L+ H0 I1 U! B- q 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。% e G, ?9 A, M& R/ A# Q# @
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
! P5 h; K; }$ f 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 # ^3 s7 l9 P% k9 l
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 " s# U: \! B- p. x. b" S
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 5 }. m3 h6 ]* Z! E3 e9 K
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