01. 不说“不可能”三个字。 $ g* S% x9 X& K! R8 K. s8 W% h' ~3 X
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
& M5 @+ m0 r' b& j, W! U 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 6 N" j6 s `: H, E0 Z/ \! @" N
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
( ?1 m- a0 c; Q4 I% w- T; D, m 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 + d* n4 F( \. s7 Q( u
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
2 { x( O/ y, q7 H! j 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
( r& l0 {( H0 {1 J+ h 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 6 x- M3 Q3 ]* i$ W0 Z8 l' z! d
09. 守时。 7 X L, F2 v# ?4 S$ _
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
& A& l) R/ e9 v! K4 H; J- Q 11. 随时记录灵感。
& R$ S. t- s2 [( J* v9 \2 n; W! c 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
4 o5 n5 I# l9 h- Q& K* v 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
, N( X% `- `$ U/ U 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
' k, q: z6 N6 v$ \& j4 Y+ S6 p& i' B 15. 每天自我反省一次。 ) N. T2 n. ^, s5 {9 U
16. 每天坚持一次运动。 2 u! P% T6 B! G. e+ a
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
- Y9 I% F+ k+ C: K9 ~1 N3 {# m) J 18. 开会坐在前排。
% |. N, Q/ g6 t 19. 微笑。 ! W7 a" Q4 n8 ~3 t5 i6 l0 C
20. 用心倾听,不打断对方说话。
) Z5 e$ @* r; f$ @! Y+ U3 _ 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。+ V3 U3 J/ r$ K+ X& J! q
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 2 e7 ~' G% ]- E# u
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 1 e4 e( H ~5 j f, J3 Y
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 \/ f& o( I/ C
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 0 i2 e7 u3 r2 H0 s+ X, P
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