心灵平安就是福

做一个简单的人
, r: }+ c2 P1 g. Q# ?1 _1 b% r
; m8 d, Z' x5 K从今天起，做一个简单的人，踏实务实。不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。少吃点，吃好点。要有梦想，即使遥远。
( e5 \8 h* L! a
. R; q8 Z, V& ^3 u9 o
! w* s$ e$ w4 {5 `
生活在感恩的世界里

% D7 T) z5 c; k! H0 @/ [1 n+ R) _" b感激斥责你的人，因为他助长你的定慧。 感激绊倒你的人，因为他强化你的能力。 感激遗弃你的人，因为他教导你应自立。 感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障。 感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。 感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。 感激所有使你坚定成就的人，会更成熟。

- m" F$ C; V& j
糊涂点好

4 L( M# @3 t. a' h$ x6 x7 Y不要假想，不要强求。有的人说糊涂点好，想多了，反而痛苦。实际上，很多人就是不想，也很痛苦。想多了也苦，想少了也苦，总之都是苦，不过想多一点，清醒一点，虽然痛苦，但是清醒。清醒的痛苦其实比糊涂的痛苦好的多，也最容易得到升华和疗伤。
) b* C8 B* L. m) x/ y7 i- A; G0 ]
1 q& M: ^' d: C
人的五项修炼
; K. m; k/ G; b' K# m- o
2 M7 o& m& ~: p" H3 }" p$ }) X+ l2 ?( s【人的五项修炼】1.孤独。实力不够强大时，人人都远离你。2.危机。危机是不可预料的，你不知道明天和失败哪个先来。3.感恩。生，不容易，活，不容易，生活更不容易。4.鄙视。遭遇鄙视是因为你对别人有威胁，或者有价值，是值得欣慰的。5.无畏。没有人可以打倒你，打倒你的只有你自己。
7 W8 q& }2 e3 ]* w
2 a- B1 d4 L+ {8 p2 b( F
6 @/ B# X& w( f8 e怎样活着！

卑劣地、愚蠢地、放纵地、邪恶地活着，

与其说是活得不好，不如说是慢性死亡。

追求对灵魂好的东西，是追求神圣的东西；

追求对肉体好的东西，是追求凡俗的东西。

应该做好人，或者向好人学习。

2 V9 y5 {0 K% H9 C- o( ?- ^! C

使人幸福的并不是体力和金钱，

而是正直和公允。

在患难时忠于义务，是伟大的。

害人的人比受害的人更不幸。

做了可耻的事而能追悔，就挽救了生命。

不学习是得不到任何技艺、任何学问的。

蠢人活着却尝不到人生的愉快。

蠢人是一辈子都不能使任何人满意的。

医学治好身体的毛病，哲学解除灵魂的烦恼。

8 S& C  z' e. `* s

智慧生出三种果实：

善于思想，善于说话，善于行动。

人们在祈祷中恳求神赐给他们健康，

却不知道自己正是健康的主宰。

他们的无节制戕害着健康，

他们放纵着情欲，自己背叛了自己的健康。

通过对享乐的节制和对生活的协调，才能得到灵魂的安宁。

缺乏和过度惯于变换位置，将引起灵魂的大骚动。

摇摆于这两个极端之间的灵魂是不安宁的。

! ]7 ]- r" O2 v( Z3 U5 z

因此应当把心思放在能够办到的事情上，满足于自己可以支配的东西。

不要光是看着那些被嫉妒、被羡慕的人，思想上跟着那些人跑。

倒是应该将眼光放到生活贫困的人身上，想想他们的痛苦，

这样，就会感到自己的现状很不错、很值得羡慕了，

就不会老是贪心不足，给自己的灵魂造成苦恼。

- |! K1 H+ A  c

因为一个人如果羡慕财主，羡慕那些被认为幸福的人，时刻想着他们，

就会不由自主地不断搞出些新花样。

由于贪得无厌，终于做出无可挽救的犯法行为。

因此，不应该贪图那些不属于自己的东西，

而应该满足于自己所有的东西。

2 K- t. `- B) e9 I& ?' |8 Y# @; x

将自己的生活与那些更不幸的人比一比，想想他们的痛苦，

你就会庆幸自己的命运比他们的好了。

采取这种看法，就会生活得更安宁，

就会驱除掉生活中的几个恶煞：嫉妒、眼红、不满。
3 s" _- X* O8 a
! V* V: I6 K4 O6 a' E9 ~. `
) |& ^% l+ |! a3 A" w" j/ \来源:【古希腊】德谟克利特
+ T" H( M! ^- x* m

1、如果生活给你石头，你要自己决定，是将它建成一座桥，还是一堵墙。2、朋友像棉被，真正使你温暖的是自己的体温。
3、世上的喜剧不需要金钱就能产生，而悲剧则大半和金钱脱不了关系。
4、能说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

# D8 R  [* j9 Z  ]  V1.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
2.天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
$ w3 w3 u5 Q# d9 H3.别小看任何人，不起眼的人往往会做些让人想不到的事。
4.自信的生命最美丽。
5.压力都是自己给的。
) E( L5 U1 u, m% t6.好人有好报是句假话。
* |6 }" y. Z% R! c8 e* L7.没摘到春天的花朵，一样拥有春天。
8.学会放弃，更要懂得珍惜。.


$ f7 M* x& F/ w1、真正的幸福是一点一点争取的，一天一天积累的。
' b0 s0 p, A/ Q8 w/ N6 @2、不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。
+ `) c& S  P# `3、喜欢一个人要用心，真心交流，恒心相守。
* ^/ \! s- @! g4、不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容他人的缺点与失误。
5、成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责。