01. 不说“不可能”三个字。 ' x+ h2 O3 _* Q! G+ A
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 : f) V- a1 ~+ e+ p- ~* c/ ?. U4 z& j- b
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
8 Q. @ t$ n0 Z! e4 \ 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 - V1 q. ~) E6 }* p+ h) [
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
2 A9 g3 z1 @% w/ j: X7 X7 K z! Z 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 2 v2 @* _8 g5 j6 P/ @, i! b
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
( |) ^! N' h1 r. E/ b# B2 Q: q 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
4 e" f9 S3 k2 S" u) [+ `! z 09. 守时。
4 f6 Q4 c- A8 U: v6 \# n 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
5 _: P0 t# H4 |/ c* u6 Z 11. 随时记录灵感。
1 `! F# X1 Y! e6 m, c# X 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 . _+ e: t1 L: [1 L- y$ ]1 Y q
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 + r! I4 [2 z8 J; B/ G
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 7 g1 [+ K; C. h% e- h! E* f
15. 每天自我反省一次。
4 q% P( i+ |2 M) b" Q+ V 16. 每天坚持一次运动。 - Q7 q$ _1 I! S- N0 p
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
1 x2 p: P2 L M$ s! A7 s4 L2 b! x 18. 开会坐在前排。
+ g" ^, d" ~! [, { 19. 微笑。
+ e: p& K' D; }7 {+ W 20. 用心倾听,不打断对方说话。 . C" l! Y) \; g- j9 m# O$ V
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
8 s& N( Q7 X! H4 p6 T/ n 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
% Z6 o* @; Q# d6 b/ P# U 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
4 S2 G+ f7 w# Y 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
* Z( u) J# ~9 ^3 g) \9 O& z- N/ h 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 $ _- @! l. \4 e7 K: X5 l& b' ]2 O
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