01. 不说“不可能”三个字。
2 c& U2 T, _. L0 Q: p: ` T7 Z 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 8 N0 ~# k! G+ F6 Q; W
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
c* h" }2 }" Z9 h- C 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
X$ D! b. X/ O3 D4 |7 Z. \6 i( E* G2 ^ 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 # ^) l$ Q- D) X( E+ p$ c- f8 y7 f( U
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
+ ^2 E" f7 z( r' c. @6 `' { 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
$ A7 m' c( M* n/ z+ H, N 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 ( y' ]: v# M7 G( B1 r3 H: x; c
09. 守时。 0 a( W% L4 P* {. U0 ?) H. n4 v
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 4 ~; `2 S, Z. F6 F3 r$ e
11. 随时记录灵感。 ( j: Z$ [1 ^4 x$ m
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 5 f! ^3 s* v# h! y
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 " D! [# e5 T+ d* R, S0 y
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
6 K7 a% w' K& J4 B' X" S: J& p$ B 15. 每天自我反省一次。
) _ |$ V/ E5 ], v! Z% \ 16. 每天坚持一次运动。
4 H4 A+ [$ _' H; ^3 U+ J& } 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
5 |. \ i2 u4 X: M0 s% v. T* O1 H 18. 开会坐在前排。
^* G# x& T% i 19. 微笑。
1 q, @+ `( Z2 Q* j 20. 用心倾听,不打断对方说话。 ! r" b0 [/ N, Q; W+ a* k" T
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
( [- E- r! c' o9 s 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
4 Q8 |0 C$ ?) c/ s1 P 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
( p. z" O1 {) Y( H3 R8 S 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 & d# a; V, ~ }% C' F: q' p3 F
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 7 c! S& [0 x/ @
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