01. 不说“不可能”三个字。
; x/ G$ u g8 T 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 + q# F% _* c2 o
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
, D, d# K1 f/ b0 l9 G 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 $ a$ v0 _5 }: [& W9 P7 a
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 / l4 ]1 [0 G" E; y0 V$ r6 C
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 # I& O* q7 B( Z3 K% t$ Z3 j1 d6 i
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 9 L' u) M$ P U
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 / K3 f, U+ r* M* m' q
09. 守时。
% J$ x* s3 `& y8 Q* T, J$ i2 r0 j 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
5 I+ }7 J3 u3 S! I0 o+ |- y 11. 随时记录灵感。 ! |( |. K# _2 B
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 $ {4 P6 ^: R/ l
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 & i+ I8 s+ Q& U; }. a6 p1 S s
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
, a& }4 m) G) { 15. 每天自我反省一次。 ~/ \# w( V! C1 K) R' ?5 X9 }
16. 每天坚持一次运动。 % _8 B/ L1 `- R& B$ p3 M7 R6 H
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 1 g' g- g, D8 o8 J4 |0 r- V, d6 E. G( ?
18. 开会坐在前排。 6 e- A2 C$ X7 S+ @1 q
19. 微笑。 % p2 ?. p* F' d* ?$ W7 Y P' z
20. 用心倾听,不打断对方说话。 4 j: e9 z9 a2 u7 R$ f
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。3 `3 S7 @9 V. v( \3 l { C
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 5 ~ L# s- X- L* H! `6 T% K6 c2 T
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 2 Q' x. C" f( ^# J" ?
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
1 L" k1 O) N7 [7 ?. J# y/ ~ 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 7 E2 S# Z) D% Z! X( O
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