01. 不说“不可能”三个字。
" i) H* L8 Z. F) [, p2 M8 Z 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 . X: W$ u3 L- e, Z7 Q; E5 O p
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 5 I% T* j+ k; C! g' P
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
" k3 l+ | T N 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
/ m; c& t) T- y. X6 V 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 4 b7 [& u- \2 \& A/ d- d b3 o
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
1 o i8 D- K: |5 ~* k 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 8 R' P+ |" i& ?
09. 守时。 6 F% O2 T% L" Z. f+ |2 |1 F3 g
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
. r6 ?' D7 S$ } 11. 随时记录灵感。
4 j; q9 F7 r. C' d0 v 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
! p, D: s5 A4 i" x0 e& E. S$ R/ E 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
: h" G% L/ H# k: b6 D( G 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 0 t: S7 J# P5 Z$ L& b
15. 每天自我反省一次。
V' B5 |, D9 b- @5 d+ m 16. 每天坚持一次运动。 6 E/ ^4 Y6 ]" Q @+ a
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
' x: Y% ]3 g# w9 m: _ 18. 开会坐在前排。
/ f, c) T( s+ ?$ ^9 Z 19. 微笑。 ; F& M# W4 o( f: j
20. 用心倾听,不打断对方说话。 7 \: `8 H O- b
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
0 g8 J( W5 n0 w1 I 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 / t, Z- @+ T1 n* T ]; o
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 4 q( Z4 E) ~0 G% H( B; Q- H
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 2 j: l5 @- i0 ]$ D
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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