欣赏赵朴初先生92岁时写的一首《宽心谣》

著名社会活动家赵朴初先生92岁时写了一首《宽心谣》，当你心情不顺时拿出来念一念，相信会有所裨益：
" a- @7 o3 A% e6 u- Q6 r8 P
% F( Z4 u' ]6 m  y! w
7 t9 g) H8 i; n* C: E
日出东海落西山，喜也一天，忧也一天；恩恩怨怨随风卷，天也无边，地也无边；
* R# @- N" Y) Z% T' C. @
$ |/ V. b3 Z6 w1 X7 [( T　　

& @: a) t# w( N7 z茫茫四海人无数，早也忙碌，晚也忙碌；人生似鸟同林宿，退也一步，进也一步；
' f8 ~& X5 t3 e2 K7 u
/ x. I9 e. t0 F) B3 c

1 y/ y' A( V" u% a/ z5 v功禄财气顺自然，来也罢了，去也罢了；为人处世眼界宽，高也和善，低也和善；
& x6 G* M: T: n) m) O, D
　　
: _4 C2 h: [5 W, C! g9 E
" i7 X+ F3 \4 I( s. @遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；居室好歹不高攀，大也栖身，小也栖身；
4 c/ z& H0 Y9 ^( f4 t, p# [, Y" S
: o8 \% K5 ]9 _

5 _6 p7 g1 ^, @8 g3 k. b旧衣新衫不挑拣，好也御寒，赖也御寒；夫妻厮守互慰勉，贫也相安，富也相安； 　

4 f9 B& q, V9 r' R  J6 I1 o1 l　
/ M6 Z" X1 V, x" {1 s/ x9 F3 A
少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；领取薪金有几许，多也无怨，少也无怨；

2 N  U& I2 \! Q) K
2 U5 ]: w$ L5 f1 \1 ~  M. F
不义之财不可取，进也是祸，出也是祸；花开能有几时红，爱也兮兮，恨也兮兮； 　
; f# i. N& k4 R6 Q1 g% ^# T0 m/ |
　
2 \% D" X# I0 a0 \  E
喜逢好友聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；
1 A6 Q' V6 w9 `  [- i3 Y
, T; e, A0 f+ p% h' G

莫为体态费心悬，胖也美观，瘦也美观；邻里亲朋广积善，老也不嫌，少也不嫌；

5 n8 z" K5 |" }2 ~) u% x　　

骨肉亲情常祝愿，朝也平安，夕也平安；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。


2 K/ F0 v+ l' }+ O& t有一个年轻人生活条件很优越，但整天愁眉不展、闷闷不乐，觉得活得不顺心，与家人矛盾不断。一天，他向一位禅师求教快乐之道。


% F! N. B) n5 j1 ^# l6 o
* ^, A! _" b5 @: N4 M$ i禅师没有直接回答他，只是让他将桌子上的杯子倒满白开水，然后往里面放一勺盐，让他尝尝水的味道如何，年轻人按照禅师说的一尝，撇着嘴回答说：“好咸！”

! t( \5 O. k- n) r0 x  E5 ?
; k! m8 m* P9 U
禅师笑了笑，问他：“如果把这勺盐放到大海里，结果会有什么不同？” 　　年轻人回答说：“别说一勺盐了，就是放入十勺盐，也不会有咸味。”


0 R, _5 u1 C6 u  L2 U; s- e: p
禅师开导说：“你说得很对，如果你能把心放宽，像大海那样宽阔容纳一切，你就不会受到俗世的烦扰，也就没有忧愁可言了。”

: [% B4 O+ s% w. U" Q
; b4 U* ]/ G; X8 Y
年轻人略有所悟地点了点头，学着禅师说的把心放宽，也就不像以前那样心烦意乱了。


) U- E0 c7 D2 Z4 U
我们经常说：“比大地宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空宽广的是人的心灵。”



( h4 S9 I* `1 M* Y/ l; S5 }1 [; _% c人的心灵是个无形的容器，如果心胸狭窄，思想狭隘，只能装下一滴水，一勺盐就会让你咸得受不了。如果我们心地善良，坦然处事，全无心机，对利益不敏感，心中踏实，满身和气春光，雍容大度，能装下无边无际的大海，放入再多的盐也不会感觉出咸来。所以，我们常常听人劝说“心宽就是福”“人生没有过不去的坎儿”“大人不记小人过”“不要想得太多”“大事化小，小事化了”……这些都是让人们把心情放宽。心就像一扇大门，敞开来宽宽大大，天地也就跟着变得宽敞了，心中总是阳光明媚。
' U8 B6 l0 V- w
/ J/ r1 O0 V2 R) z
' {2 U1 {# S/ r# W4 C; y  V
* y+ ?6 C, \7 |+ ~# N5 Y心宽是一种良好心态，是一种崇高境界，也是一种人生智慧。心境宽了，就能善待宁静，不会有失落感；心境宽广，就能大度处事，就会不跟事情较劲，不跟他人较劲，更不跟自己较劲，营造起融洽的人际关系；心境宽广，就能延年益寿，享受一生的平安与富足。