01. 不说“不可能”三个字。 : @2 i7 W5 p# p$ n# N! {
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 4 j& _" p3 A( N" @; Q
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
. Q0 h. l0 G8 f( b5 [* F2 l2 [: f 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
, C) S3 T9 y( G% k$ F( E 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 * N$ [" i3 m1 d5 m
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
3 ]8 B6 F2 D1 k1 J4 ?' S" V 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 & Q1 j& h5 \, I& Z# L
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 1 L/ @0 N! o# _! v% k! E+ e
09. 守时。 # t5 g8 f) l. C6 k
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
) P6 G, M1 s$ A# ^' } 11. 随时记录灵感。
8 B5 K' D' j/ D, @ 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 2 O, u. H0 I( ?# i9 N9 i
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 0 r+ a0 i: t% d4 R& p! E
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
4 a) X) \( z- L& q) O 15. 每天自我反省一次。
# h1 ~/ E. ?( e2 H 16. 每天坚持一次运动。
( U: w+ o* A8 \8 K" F7 n 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
) D* z0 s! p3 c& \ 18. 开会坐在前排。 ; p$ {: c2 P; J5 o
19. 微笑。
, j" m, B/ p2 A; P: V w3 s 20. 用心倾听,不打断对方说话。
- y+ c0 k! T; P- U 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
. N. X8 {7 j9 h& W 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 $ K; c: a* ]7 V2 T% L+ n; c+ v
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
2 W1 H. n& ~5 Z: r 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
/ l( v/ t: G, r/ G2 B 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 / {- S2 M! i1 I4 m
|